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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:16	6:16	116	00:06:16	1,00 km
2	1,00 km	6:25	6:25	127	00:12:41	2,00 km
3	1,00 km	6:40	6:40	129	00:19:20	3,00 km
4	1,00 km	6:41	6:41	130	00:26:01	4,00 km
5	1,00 km	6:36	6:36	129	00:32:37	5,00 km
6	0,33 km	3:00	8:58	134	00:35:37	5,33 km

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