Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:32
5:32
123
00:05:32
1,00 km
2
1,00 km
5:28
5:28
140
00:11:00
2,00 km
3
1,00 km
5:22
5:22
141
00:16:22
3,00 km
4
1,00 km
5:25
5:25
142
00:21:47
4,00 km
5
1,00 km
5:36
5:36
137
00:27:24
5,00 km
6
1,00 km
5:36
5:36
131
00:33:00
6,00 km
7
1,00 km
5:39
5:39
134
00:38:39
7,00 km
8
1,00 km
5:47
5:47
136
00:44:26
8,00 km
9
1,00 km
5:30
5:30
138
00:49:55
9,00 km
10
1,00 km
5:46
5:46
132
00:55:42
10,00 km
11
1,00 km
5:36
5:36
136
01:01:18
11,00 km
12
1,00 km
5:45
5:45
142
01:07:03
12,00 km
13
1,00 km
5:44
5:44
137
01:12:47
13,00 km
14
1,00 km
5:49
5:49
128
01:18:35
14,00 km
15
1,00 km
5:41
5:41
131
01:24:16
15,00 km
16
1,00 km
6:08
6:08
125
01:30:25
16,00 km
17
1,00 km
6:03
6:03
132
01:36:28
17,00 km
18
1,00 km
6:07
6:07
135
01:42:35
18,00 km
19
1,00 km
5:59
5:59
131
01:48:34
19,00 km
20
1,00 km
6:08
6:08
130
01:54:41
20,00 km
21
0,60 km
3:22
5:37
137
01:58:04
20,60 km
8 mars 2025 - 07:30
Norre port
Löpning - Distans
Rullade på ok, mycket skönt väder
20,6
km
Distans
1:58:03
Tid
5:44
min/km
Snitt
134
Snittpuls
146
Maxpuls
168
Kadens
annons