Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:15
5:15
116
00:05:15
1,00 km
2
1,00 km
5:03
5:03
124
00:10:19
2,00 km
3
1,00 km
5:07
5:07
119
00:15:26
3,00 km
4
1,00 km
5:11
5:11
126
00:20:37
4,00 km
5
1,00 km
4:59
4:59
126
00:25:35
5,00 km
6
1,00 km
5:02
5:02
128
00:30:37
6,00 km
7
1,00 km
4:49
4:49
131
00:35:26
7,00 km
8
1,00 km
4:53
4:53
131
00:40:19
8,00 km
9
1,00 km
4:54
4:54
135
00:45:13
9,00 km
10
1,00 km
4:44
4:44
137
00:49:56
10,00 km
11
0,08 km
0:24
4:43
136
00:50:20
10,08 km
10 mars 2025 - 11:12
Fyren-Hamnen-Karleksstigen-Flommen
Löpning - Distans
Lugn jogg, litet kyligare i luften idag, men solen luckrade upp dimman till slut.
10,15
km
Distans
50:20
Tid
4:58
min/km
Snitt
127
Snittpuls
141
Maxpuls
182
Kadens
Saucony Kinvara 15
Total distans: 986 km
annons