Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:00
5:00
117
00:05:00
1,00 km
2
1,00 km
5:04
5:04
122
00:10:05
2,00 km
3
1,00 km
4:49
4:49
121
00:14:54
3,00 km
4
1,00 km
4:47
4:47
121
00:19:41
4,00 km
5
1,00 km
4:58
4:58
122
00:24:39
5,00 km
6
1,00 km
5:06
5:06
123
00:29:45
6,00 km
7
1,00 km
4:56
4:56
121
00:34:41
7,00 km
8
1,00 km
5:03
5:03
122
00:39:44
8,00 km
9
1,00 km
5:03
5:03
122
00:44:47
9,00 km
10
1,00 km
5:01
5:01
124
00:49:48
10,00 km
11
1,00 km
5:09
5:09
109
00:54:56
11,00 km
12
1,00 km
4:50
4:50
109
00:59:46
12,00 km
13
1,00 km
4:52
4:52
120
01:04:38
13,00 km
14
1,00 km
4:54
4:54
122
01:09:32
14,00 km
15
1,00 km
4:57
4:57
122
01:14:29
15,00 km
16
0,09 km
0:30
5:27
116
01:14:59
15,09 km
10 mars 2025 - 18:01
Löpning
Löpning - Distans
Med Ahlgren
15,09
km
Distans
1:14:59
Tid
4:58
min/km
Snitt
120
Snittpuls
134
Maxpuls
168
Kadens
384
W
Effekt
Asics GT-2000 12 ...
Total distans: 839 km
annons