GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	110	00:05:12	1,00 km
2	1,00 km	5:14	5:14	123	00:10:26	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	124	00:15:38	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	122	00:20:37	4,00 km
5	1,00 km	4:49	4:49	121	00:25:25	5,00 km
6	1,00 km	4:47	4:47	122	00:30:13	6,00 km
7	1,00 km	4:54	4:54	126	00:35:07	7,00 km
8	1,00 km	4:53	4:53	127	00:40:00	8,00 km
9	1,00 km	4:53	4:53	128	00:44:53	9,00 km
10	1,00 km	5:00	5:00	131	00:49:53	10,00 km
11	1,00 km	4:52	4:52	132	00:54:45	11,00 km
12	0,93 km	4:31	4:51	128	00:59:16	11,93 km

annons