Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:32
5:32
136
00:05:32
1,00 km
2
1,00 km
5:33
5:33
135
00:11:05
2,00 km
3
1,00 km
5:43
5:43
150
00:16:48
3,00 km
4
1,00 km
5:12
5:12
145
00:22:00
4,00 km
5
1,00 km
4:52
4:52
147
00:26:52
5,00 km
6
1,00 km
5:04
5:04
140
00:31:56
6,00 km
7
1,00 km
5:29
5:29
146
00:37:25
7,00 km
8
1,00 km
4:51
4:51
151
00:42:16
8,00 km
9
1,00 km
4:56
4:56
135
00:47:13
9,00 km
10
1,00 km
4:46
4:46
100
00:51:58
10,00 km
11
0,44 km
2:12
5:01
114
00:54:10
10,44 km
11 mars 2025 - 17:15
Pubrundan RR
Löpning - Distans
10,44
km
Distans
54:10
Tid
5:11
min/km
Snitt
138
Snittpuls
162
Maxpuls
196
Kadens
186
W
Effekt
Hoka Rocket 2
Total distans: 1213 km
annons