Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:11
5:11
126
00:05:11
1,00 km
2
0,67 km
3:44
5:37
141
00:08:55
1,67 km
3
1,00 km
4:16
4:16
152
00:13:11
2,67 km
4
1,00 km
4:32
4:32
160
00:17:43
3,67 km
5
1,00 km
5:27
5:27
142
00:23:10
4,67 km
6
0,14 km
0:45
5:33
138
00:23:55
4,80 km
7
1,00 km
4:19
4:19
158
00:28:14
5,80 km
8
1,00 km
4:21
4:21
164
00:32:35
6,80 km
9
0,88 km
4:41
5:18
144
00:37:16
7,68 km
10
1,00 km
4:10
4:10
154
00:41:26
8,68 km
11
1,00 km
4:29
4:29
161
00:45:55
9,68 km
12
1,00 km
5:33
5:33
145
00:51:27
10,68 km
13
1,00 km
5:22
5:22
143
00:56:50
11,68 km
14
0,40 km
2:05
5:16
144
00:58:55
12,08 km
13 mars 2025 - 07:45
Löpning 2025-03-13
Löpning - Distans
12,08
km
Distans
58:54
Tid
4:53
min/km
Snitt
148
Snittpuls
168
Maxpuls
190
Kadens
275
W
Effekt
annons