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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,32 km	3:56	12:22	119	00:03:56	0,32 km
2	0,16 km	1:38	10:01	137	00:05:34	0,48 km
3	0,42 km	5:33	13:20	136	00:11:07	0,90 km
4	0,14 km	2:07	15:26	135	00:13:15	1,04 km
5	0,34 km	4:22	12:42	127	00:17:37	1,38 km
6	0,11 km	1:13	11:27	129	00:18:49	1,49 km
7	0,12 km	1:07	9:35	103	00:19:56	1,60 km
8	0,20 km	2:13	11:15	106	00:22:09	1,80 km
9	0,12 km	1:32	12:31	109	00:23:41	1,92 km
10	0,19 km	2:12	11:47	106	00:25:53	2,11 km
11	0,11 km	1:12	10:42	97	00:27:05	2,22 km
12	0,22 km	2:23	10:51	110	00:29:28	2,44 km
13	0,20 km	2:02	10:06	107	00:31:30	2,64 km
14	0,13 km	1:20	10:19	94	00:32:51	2,77 km
15	0,18 km	2:01	11:13	85	00:34:52	2,95 km

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