Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:24
4:24
121
00:04:24
1,00 km
2
1,00 km
4:43
4:43
138
00:09:07
2,00 km
3
1,00 km
5:11
5:11
143
00:14:18
3,00 km
4
1,00 km
4:43
4:43
142
00:19:02
4,00 km
5
1,00 km
4:04
4:04
139
00:23:05
5,00 km
6
1,00 km
4:20
4:20
137
00:27:25
6,00 km
7
1,00 km
4:39
4:39
138
00:32:04
7,00 km
8
1,00 km
4:18
4:18
134
00:36:23
8,00 km
9
1,00 km
4:34
4:34
136
00:40:57
9,00 km
10
1,00 km
4:52
4:52
141
00:45:49
10,00 km
11
1,00 km
4:13
4:13
133
00:50:02
11,00 km
12
1,00 km
4:13
4:13
124
00:54:16
12,00 km
13
1,00 km
4:08
4:08
127
00:58:24
13,00 km
14
1,00 km
4:11
4:11
139
01:02:35
14,00 km
20 juli 2015 - 20:56
Ut till Mo och tillbaka
Löpning - Distans
Lugnt och fint, jag sträckte ryggen igår när jag bar virke så inga hastiga skutt eller krumbukter idag...
13,96
km
Distans
1:02:35
Tid
4:29
min/km
Snitt
135
Snittpuls
149
Maxpuls
Salomon S-lab Sen...
Total distans: 1259 km
annons