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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:12	6:12	134	00:06:12	1,00 km
2	1,00 km	6:11	6:11	142	00:12:23	2,00 km
3	1,00 km	6:25	6:25	144	00:18:48	3,00 km
4	1,00 km	6:19	6:19	146	00:25:07	4,00 km
5	1,00 km	6:13	6:13	143	00:31:21	5,00 km
6	0,07 km	0:27	6:01	145	00:31:48	5,07 km

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