Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:56
4:56
0
00:04:56
1,00 km
2
1,00 km
4:50
4:50
0
00:09:46
2,00 km
3
1,00 km
4:54
4:54
0
00:14:40
3,00 km
4
1,00 km
4:50
4:50
0
00:19:30
4,00 km
5
1,00 km
4:53
4:54
0
00:24:23
5,00 km
6
1,00 km
4:44
4:43
0
00:29:07
6,00 km
7
0,99 km
4:46
4:48
0
00:33:54
7,00 km
8
1,00 km
4:47
4:45
0
00:38:40
8,00 km
9
1,00 km
4:44
4:43
0
00:43:24
9,00 km
10
1,00 km
4:44
4:45
0
00:48:08
10,00 km
11
1,00 km
4:44
4:44
0
00:52:52
11,00 km
12
1,00 km
4:43
4:43
0
00:57:35
12,00 km
13
1,00 km
4:46
4:46
0
01:02:21
13,00 km
14
1,00 km
4:44
4:43
0
01:07:05
14,00 km
15
1,00 km
4:42
4:42
0
01:11:47
15,00 km
16
1,00 km
4:44
4:45
0
01:16:31
16,00 km
17
1,00 km
4:43
4:42
0
01:21:14
17,00 km
18
1,00 km
4:44
4:44
0
01:25:58
18,00 km
19
1,00 km
4:48
4:48
0
01:30:46
19,00 km
20
1,00 km
4:59
4:59
0
01:35:45
20,00 km
21
1,00 km
4:59
4:59
0
01:40:44
21,00 km
22
1,00 km
5:00
4:59
0
01:45:44
22,00 km
23
1,00 km
4:52
4:52
0
01:50:36
23,00 km
24
1,00 km
5:00
5:01
0
01:55:36
24,00 km
25
1,00 km
5:06
5:05
0
02:00:42
25,00 km
26
0,01 km
0:04
6:08
0
02:00:47
25,01 km
9 mars 2025 - 07:46
Långpass i "steady"-fart
Löpning - Distans
25,01
km
Distans
2:00:46
Tid
4:50
min/km
Snitt
160
Kadens
annons