Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
8,00 km
58:51
7:21
127
00:58:51
8,00 km
2
4,00 km
20:02
5:01
161
01:18:53
12,00 km
3
2,00 km
14:05
7:02
142
01:32:57
14,00 km
15 mars 2025 - 10:09
LPF 14k
Löpning - Långpass
8k i zon 2 sen 4k i 5:00 tempo. Nedjogg 2k
Gick bra. Fortfarande snö i skogen så det var lite slirigt.
14
km
Distans
1:32:57
Tid
6:38
min/km
Snitt
137
Snittpuls
170
Maxpuls
New Balance Fresh...
Total distans: 1499 km
annons
