Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
4,00 km
18:08
4:32
165
00:18:08
4,00 km
2
0,19 km
2:54
15:34
118
00:21:02
4,19 km
3
3,02 km
13:21
4:25
172
00:34:23
7,22 km
4
0,84 km
4:16
5:04
160
00:38:39
8,06 km
16 januari 2013 - 18:04
Tröskelpass 4 + 3 km
Löpning - Tempo
Tröskel 4 + 3 km. 3 min vila + nedjogg
8,06
km
Distans
38:39
Tid
4:48
min/km
Snitt
Asics GT-2170
Total distans: 1201 km
annons