Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:57
4:57
118
00:04:57
1,00 km
2
1,00 km
5:10
5:10
133
00:10:07
2,00 km
3
1,00 km
4:55
4:55
131
00:15:02
3,00 km
4
1,00 km
4:55
4:55
135
00:19:56
4,00 km
5
1,00 km
4:50
4:50
133
00:24:47
5,00 km
6
1,00 km
4:49
4:49
134
00:29:36
6,00 km
7
1,00 km
4:52
4:52
137
00:34:28
7,00 km
8
1,00 km
4:53
4:53
137
00:39:21
8,00 km
9
1,00 km
4:50
4:50
137
00:44:11
9,00 km
10
1,00 km
4:53
4:53
138
00:49:04
10,00 km
11
0,06 km
0:17
4:45
137
00:49:21
10,06 km
16 mars 2025 - 06:47
Morgonpass
Löpning - Distans
10 km omvägslöpning till jobbet. Som vanligt när det är tidigt på morgonen att det blir lite stelt och kantig. Släpper eftersom 🤠🏃
10,06
km
Distans
49:20
Tid
4:54
min/km
Snitt
133
Snittpuls
146
Maxpuls
186
Kadens
Garmin Fenix 6 PRO
Total distans: 25038 km
Salomon Aero glide
Total distans: 1100 km
annons