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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:09	6:09	126	00:06:09	1,00 km
2	1,00 km	7:40	7:40	137	00:13:48	2,00 km
3	1,00 km	6:19	6:19	145	00:20:08	3,00 km
4	1,00 km	5:58	5:58	157	00:26:06	4,00 km
5	1,00 km	7:16	7:16	142	00:33:22	5,00 km
6	0,01 km	0:02	3:01	172	00:33:24	5,01 km

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