Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:36
5:36
120
00:05:36
1,00 km
2
1,00 km
5:39
5:39
126
00:11:16
2,00 km
3
1,00 km
5:32
5:32
132
00:16:47
3,00 km
4
1,00 km
5:45
5:45
133
00:22:32
4,00 km
5
1,00 km
5:42
5:42
135
00:28:15
5,00 km
6
1,00 km
5:35
5:35
135
00:33:50
6,00 km
7
1,00 km
5:26
5:26
135
00:39:16
7,00 km
8
1,00 km
5:35
5:35
136
00:44:51
8,00 km
9
1,00 km
5:55
5:55
136
00:50:46
9,00 km
10
1,00 km
5:45
5:45
135
00:56:30
10,00 km
11
1,00 km
5:29
5:29
134
01:01:59
11,00 km
12
1,00 km
5:34
5:34
135
01:07:34
12,00 km
13
1,00 km
5:47
5:47
139
01:13:21
13,00 km
14
1,00 km
5:39
5:39
136
01:19:00
14,00 km
15
1,00 km
5:43
5:43
140
01:24:43
15,00 km
16
1,00 km
5:49
5:49
139
01:30:33
16,00 km
17
1,00 km
5:39
5:39
133
01:36:12
17,00 km
18
1,00 km
5:49
5:49
139
01:42:01
18,00 km
19
1,00 km
6:26
6:26
136
01:48:27
19,00 km
20
1,00 km
6:29
6:29
132
01:54:57
20,00 km
21
1,00 km
5:47
5:47
141
02:00:44
21,00 km
22
1,00 km
5:46
5:46
138
02:06:30
22,00 km
23
1,00 km
5:29
5:29
142
02:11:59
23,00 km
24
0,41 km
2:20
5:45
146
02:14:19
23,41 km
16 mars 2025 - 14:20
Långpass
Löpning - Långpass
Mötte Andreas Almgren. Jag har tappat mycket efter sjukdomen märker jag. Bara kämpa på och börja bygga upp igen.
23,41
km
Distans
2:14:18
Tid
5:44
min/km
Snitt
135
Snittpuls
152
Maxpuls
Nike Air Zoom Peg...
Total distans: 1333 km
annons