Tröskel 40’@4,00 inkl 3-2-1`@3,25
Löpning - Distans
Uppjogg med Jakob och tröskel med Robban👍🏼
Ville få in lite högre fart i passet och bakade in lite fartlek med 3-2-1’@3,25 med 1’ stygg joggvila emellan. Sista 12’ i 3,49.
Blev ett bra pass som jag nu ska ta till mig inför torsdagens sista deltävling av Inneserien👍🏼 ska bli kul👍🏼