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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:21	6:21	136	00:06:21	1,00 km
2	1,00 km	6:25	6:25	140	00:12:46	2,00 km
3	1,00 km	6:21	6:21	129	00:19:07	3,00 km
4	1,00 km	6:22	6:22	130	00:25:29	4,00 km
5	1,00 km	6:17	6:17	130	00:31:46	5,00 km
6	0,26 km	1:42	6:36	131	00:33:28	5,26 km

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