Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:15
5:15
108
00:05:15
1,00 km
2
1,00 km
5:06
5:06
116
00:10:21
2,00 km
3
1,00 km
4:53
4:53
118
00:15:14
3,00 km
4
1,00 km
4:51
4:51
118
00:20:05
4,00 km
5
1,00 km
4:55
4:55
122
00:25:00
5,00 km
6
1,00 km
4:46
4:46
124
00:29:46
6,00 km
7
1,00 km
4:47
4:47
119
00:34:33
7,00 km
8
1,00 km
4:39
4:39
126
00:39:12
8,00 km
9
1,00 km
4:44
4:44
130
00:43:56
9,00 km
10
1,00 km
4:55
4:55
123
00:48:51
10,00 km
11
1,00 km
5:03
5:03
122
00:53:54
11,00 km
12
1,00 km
5:05
5:05
117
00:58:59
12,00 km
13
0,01 km
0:02
3:03
120
00:59:01
12,01 km
19 mars 2025 - 15:55
Distans
Löpning - Distans
Riktigt skönt löpväder. Seg kropp dock.
12,01
km
Distans
59:00
Tid
4:55
min/km
Snitt
120
Snittpuls
134
Maxpuls
198
Kadens
338
W
Effekt
annons