Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
10:09
10:09
0
00:10:09
1,00 km
2
1,00 km
9:32
9:32
0
00:19:40
2,00 km
3
1,00 km
9:46
9:46
0
00:29:26
3,00 km
4
1,00 km
9:50
9:50
0
00:39:16
4,00 km
5
1,00 km
9:18
9:18
0
00:48:34
5,00 km
6
1,00 km
9:29
9:29
0
00:58:03
6,00 km
7
0,93 km
10:08
10:52
0
01:08:11
6,93 km
20 mars 2025 - 09:44
Backar
Löpning - Distans
1,5 varv i Kärrtorpsspåret. Vaderna något snällare och knäna ondare men bara första km sedan ok.
Pistolen, Lactigo, pulver, chilisalvan, ortoserna.
6,93
km
Distans
1:08:10
Tid
9:50
min/km
Snitt
140
Kadens
I sulor Anatomic,...
Total distans: 3265 km
Nya knäortoserna ...
Total distans: 1301 km
Via Olympus 2 grå...
Total distans: 264 km
annons
