Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:29
4:29
110
00:04:29
1,00 km
2
1,00 km
4:04
4:04
114
00:08:32
2,00 km
3
1,00 km
4:11
4:11
119
00:12:43
3,00 km
4
1,00 km
3:48
3:48
146
00:16:31
4,00 km
5
1,00 km
3:26
3:26
147
00:19:57
5,00 km
6
1,00 km
3:47
3:47
141
00:23:43
6,00 km
7
1,00 km
3:47
3:47
125
00:27:31
7,00 km
8
1,00 km
3:46
3:46
128
00:31:17
8,00 km
9
1,00 km
3:40
3:40
144
00:34:56
9,00 km
10
1,00 km
3:37
3:37
148
00:38:34
10,00 km
11
1,00 km
3:42
3:42
115
00:42:16
11,00 km
12
1,00 km
3:51
3:51
143
00:46:07
12,00 km
13
1,00 km
3:52
3:52
137
00:49:59
13,00 km
14
1,00 km
3:48
3:48
152
00:53:47
14,00 km
15
1,00 km
3:38
3:38
150
00:57:25
15,00 km
16
1,00 km
3:37
3:37
154
01:01:01
16,00 km
17
1,00 km
3:45
3:45
174
01:04:46
17,00 km
18
1,00 km
3:39
3:39
160
01:08:25
18,00 km
19
1,00 km
3:46
3:46
168
01:12:12
19,00 km
20
1,00 km
3:46
3:46
157
01:15:58
20,00 km
21
1,00 km
3:54
3:54
137
01:19:52
21,00 km
22
1,00 km
4:03
4:03
106
01:23:55
22,00 km
23
1,00 km
3:39
3:39
134
01:27:34
23,00 km
24
1,00 km
4:05
4:05
116
01:31:38
24,00 km
25
1,00 km
3:54
3:54
119
01:35:33
25,00 km
26
1,00 km
3:55
3:55
121
01:39:28
26,00 km
27
1,00 km
3:45
3:45
125
01:43:13
27,00 km
28
1,00 km
3:55
3:55
126
01:47:07
28,00 km
29
0,15 km
0:43
4:51
107
01:47:51
28,15 km
20 mars 2025 - 09:13
Gröna Milen - Böllingmyren - Hund och Pulka - Rädsjön
Längdåkning - Distans
En längre runda. Bästa föret hittills.
28,15
km
Distans
1:47:50
Tid
3:50
min/km
Snitt
135
Snittpuls
192
Maxpuls
annons