Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,54 km	8:33	5:33	127	00:08:33	1,54 km
2	20,01 km	1:33:47	4:41	154	01:42:20	21,55 km

20 mars 2025 - 23:27

Löpning 2025-03-20

Löpning - Distans

21,55 km
Distans

1:42:19
Tid

4:45 min/km
Snitt

152
Snittpuls

162
Maxpuls

188
Kadens

306 W
Effekt

annons

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2025 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg