Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:02
5:02
138
00:05:02
1,00 km
2
1,00 km
4:51
4:51
144
00:09:53
2,00 km
3
1,00 km
4:54
4:54
145
00:14:47
3,00 km
4
1,00 km
4:51
4:51
151
00:19:38
4,00 km
5
1,00 km
4:51
4:51
148
00:24:29
5,00 km
6
1,00 km
4:57
4:57
149
00:29:27
6,00 km
7
1,00 km
4:46
4:46
153
00:34:13
7,00 km
8
1,00 km
4:42
4:42
158
00:38:55
8,00 km
9
1,00 km
4:53
4:53
159
00:43:48
9,00 km
10
1,00 km
4:42
4:42
158
00:48:30
10,00 km
11
1,00 km
4:54
4:54
154
00:53:24
11,00 km
12
1,00 km
4:44
4:44
151
00:58:09
12,00 km
13
1,00 km
4:03
4:03
158
01:02:12
13,00 km
14
1,00 km
4:19
4:19
160
01:06:31
14,00 km
15
1,00 km
4:25
4:25
160
01:10:56
15,00 km
16
1,00 km
4:52
4:52
159
01:15:49
16,00 km
17
1,00 km
4:52
4:52
157
01:20:40
17,00 km
18
1,00 km
4:59
4:59
161
01:25:39
18,00 km
19
1,00 km
4:56
4:56
167
01:30:34
19,00 km
20
1,00 km
4:55
4:55
166
01:35:29
20,00 km
21
1,00 km
5:01
5:01
166
01:40:31
21,00 km
22
1,00 km
5:07
5:07
167
01:45:37
22,00 km
23
1,00 km
4:51
4:51
166
01:50:28
23,00 km
24
1,00 km
4:53
4:53
166
01:55:21
24,00 km
25
1,00 km
5:00
5:00
165
02:00:22
25,00 km
26
1,00 km
4:56
4:56
168
02:05:18
26,00 km
27
1,00 km
5:00
5:00
165
02:10:18
27,00 km
28
1,00 km
5:06
5:06
162
02:15:24
28,00 km
29
1,00 km
4:56
4:56
163
02:20:19
29,00 km
30
1,00 km
5:05
5:05
163
02:25:24
30,00 km
31
0,22 km
1:02
4:36
164
02:26:26
30,22 km
22 mars 2025 - 09:11
Långpass Örebro AIK
Löpning - Distans
30,22
km
Distans
2:26:25
Tid
4:51
min/km
Snitt
158
Snittpuls
173
Maxpuls
168
Kadens
New Balance Fresh...
Total distans: 1041 km
annons