Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
4,94 km
10:01
29,51
114
00:10:01
4,94 km
2
2,71 km
5:00
32,43
139
00:15:01
7,64 km
3
1,48 km
3:00
29,51
129
00:18:01
9,12 km
4
1,17 km
5:00
14,06
143
00:23:01
10,30 km
5
1,34 km
3:00
26,67
134
00:26:01
11,63 km
6
3,60 km
5:00
43,37
146
00:31:01
15,23 km
7
1,89 km
3:00
37,89
138
00:34:01
17,12 km
8
2,87 km
5:00
34,62
147
00:39:01
20,00 km
9
1,52 km
3:00
30,51
138
00:42:01
21,52 km
10
3,00 km
5:00
36,00
150
00:47:01
24,52 km
11
1,28 km
3:00
25,71
140
00:50:01
25,80 km
12
2,74 km
8:00
20,57
125
00:58:01
28,54 km
13
0,02 km
0:10
9,00
115
00:58:11
28,56 km
17 mars 2025 - 19:03
Hill reps 5x on Ocean Lava Cliffside Loop in Watopia
Spinning/Trainer - Zwift
28,56
km
Distans
58:11
Tid
29,45
km/h
Snitt
135
Snittpuls
156
Maxpuls
Röde Baron
Total distans: 24561 km
annons