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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	118	00:05:58	1,00 km
2	1,00 km	5:59	5:59	127	00:11:57	2,00 km
3	1,00 km	5:32	5:32	121	00:17:29	3,00 km
4	1,00 km	7:12	7:12	137	00:24:41	4,00 km
5	1,00 km	5:45	5:45	123	00:30:26	5,00 km
6	1,00 km	7:37	7:37	130	00:38:03	6,00 km
7	1,00 km	5:56	5:56	127	00:43:59	7,00 km
8	1,00 km	5:22	5:22	123	00:49:21	8,00 km
9	1,00 km	6:43	6:43	128	00:56:04	9,00 km
10	1,00 km	5:31	5:31	125	01:01:35	10,00 km
11	1,00 km	5:53	5:53	131	01:07:27	11,00 km
12	1,00 km	4:52	4:52	129	01:12:19	12,00 km
13	1,00 km	5:15	5:15	132	01:17:35	13,00 km
14	1,00 km	4:56	4:56	131	01:22:31	14,00 km
15	1,00 km	4:30	4:30	141	01:27:01	15,00 km
16	1,00 km	4:39	4:39	142	01:31:40	16,00 km
17	1,00 km	5:01	5:01	134	01:36:41	17,00 km
18	0,21 km	1:08	5:28	134	01:37:49	17,21 km

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