Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:39
6:39
120
00:06:39
1,00 km
2
1,00 km
7:25
7:25
126
00:14:04
2,00 km
3
1,00 km
7:16
7:16
125
00:21:21
3,00 km
4
1,00 km
7:59
7:59
126
00:29:20
4,00 km
5
1,00 km
7:18
7:18
126
00:36:38
5,00 km
6
1,00 km
7:09
7:09
127
00:43:46
6,00 km
7
1,00 km
7:28
7:28
126
00:51:15
7,00 km
8
1,00 km
6:49
6:49
125
00:58:04
8,00 km
9
1,00 km
6:42
6:42
124
01:04:46
9,00 km
10
1,00 km
6:29
6:29
125
01:11:15
10,00 km
11
1,00 km
7:01
7:01
124
01:18:16
11,00 km
12
1,00 km
6:51
6:51
125
01:25:07
12,00 km
13
0,21 km
1:30
7:17
128
01:26:37
12,21 km
23 mars 2025 - 17:32
LP 12k zon 2
Löpning - Långpass
Det där gick bra. Lyckades hålla mig i rätt zon hela tiden
12,21
km
Distans
1:26:37
Tid
7:06
min/km
Snitt
125
Snittpuls
132
Maxpuls
New Balance Fresh...
Total distans: 1499 km
annons