Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,67 km
6:01
3:37
151
00:06:01
1,67 km
2
0,08 km
1:00
13:09
125
00:07:02
1,74 km
3
1,62 km
6:00
3:42
151
00:13:02
3,36 km
4
0,02 km
1:00
41:20
136
00:14:01
3,39 km
5
1,65 km
6:00
3:38
149
00:20:01
5,03 km
6
0,06 km
1:00
16:56
132
00:21:01
5,09 km
7
1,58 km
6:00
3:48
151
00:27:01
6,67 km
8
0,04 km
1:00
28:30
140
00:28:01
6,71 km
9
1,62 km
6:00
3:42
148
00:34:01
8,33 km
24 mars 2025 - 09:22
LT1: 5x6 min @
Löpning - Distans
Borg 11. BPM 150 (intervallerna).
8,33
km
Distans
34:01
Tid
4:05
min/km
Snitt
148
Snittpuls
166
Maxpuls
166
Kadens
Puma Fast R
Total distans: 1311 km
annons