Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,07 km
11:41
5:39
150
00:11:41
2,07 km
2
3,16 km
16:47
5:19
155
00:28:28
5,22 km
3
0,24 km
1:13
5:02
139
00:29:41
5,46 km
4
2,99 km
14:53
4:59
158
00:44:34
8,45 km
5
0,38 km
2:08
5:38
157
00:46:42
8,83 km
6
2,21 km
10:41
4:51
159
00:57:24
11,04 km
7
0,64 km
3:41
5:44
159
01:01:05
11,68 km
8
2,60 km
12:34
4:50
157
01:13:39
14,28 km
9
0,62 km
3:26
5:31
142
01:17:05
14,90 km
10
1,77 km
8:26
4:46
156
01:25:31
16,67 km
11
0,34 km
2:02
6:00
159
01:27:33
17,01 km
12
2,06 km
9:43
4:43
159
01:37:16
19,07 km
13
0,90 km
5:03
5:36
156
01:42:19
19,97 km
14
1,04 km
4:51
4:39
160
01:47:10
21,02 km
15
0,09 km
0:37
6:38
162
01:47:47
21,11 km
16
1,24 km
5:50
4:43
157
01:53:36
22,34 km
17
0,01 km
0:04
4:26
155
01:53:40
22,36 km
18
1,84 km
10:14
5:34
148
02:03:55
24,20 km
24 mars 2025 - 10:43
Castro Marim - tröskelpass
Löpning - Distans
24,2
km
Distans
2:03:54
Tid
5:07
min/km
Snitt
155
Snittpuls
171
Maxpuls
192
Kadens
Saucony Endorphin...
Total distans: 187 km
annons