GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	123	00:05:14	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	132	00:10:19	2,00 km
3	1,00 km	4:55	4:55	133	00:15:14	3,00 km
4	1,00 km	4:41	4:41	133	00:19:55	4,00 km
5	1,00 km	4:54	4:54	130	00:24:49	5,00 km
6	1,00 km	5:04	5:04	130	00:29:52	6,00 km
7	1,00 km	5:12	5:12	130	00:35:04	7,00 km
8	1,00 km	5:14	5:14	130	00:40:18	8,00 km
9	1,00 km	5:16	5:16	131	00:45:34	9,00 km
10	1,00 km	4:54	4:54	128	00:50:28	10,00 km
11	1,00 km	5:02	5:02	127	00:55:30	11,00 km
12	1,00 km	5:17	5:17	128	01:00:48	12,00 km
13	1,00 km	5:15	5:15	127	01:06:02	13,00 km
14	1,00 km	5:36	5:36	129	01:11:38	14,00 km
15	0,14 km	1:11	8:16	129	01:12:49	14,14 km

annons