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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:54	5:54	111	00:05:54	1,00 km
2	1,00 km	5:57	5:57	128	00:11:51	2,00 km
3	1,00 km	6:12	6:12	129	00:18:03	3,00 km
4	1,00 km	7:15	7:15	122	00:25:18	4,00 km
5	1,00 km	6:54	6:54	127	00:32:11	5,00 km
6	1,00 km	5:25	5:25	121	00:37:36	6,00 km
7	0,68 km	3:50	5:38	124	00:41:26	6,68 km

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