GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:07	5:07	126	00:05:07	1,00 km
2	1,00 km	5:11	5:11	129	00:10:18	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	127	00:15:35	3,00 km
4	1,00 km	5:16	5:16	126	00:20:50	4,00 km
5	1,00 km	5:16	5:16	133	00:26:06	5,00 km
6	1,00 km	5:26	5:26	132	00:31:33	6,00 km
7	1,00 km	5:29	5:29	130	00:37:02	7,00 km
8	1,00 km	5:29	5:29	131	00:42:31	8,00 km
9	1,00 km	5:31	5:31	132	00:48:01	9,00 km
10	1,00 km	5:45	5:45	131	00:53:47	10,00 km
11	1,00 km	5:30	5:30	125	00:59:17	11,00 km
12	1,00 km	5:29	5:29	122	01:04:46	12,00 km
13	1,00 km	5:27	5:27	126	01:10:13	13,00 km
14	1,00 km	5:29	5:29	126	01:15:42	14,00 km
15	0,91 km	5:00	5:30	126	01:20:42	14,91 km
16	1,00 km	5:27	5:27	126	01:26:09	15,91 km
17	1,00 km	5:28	5:28	125	01:31:38	16,91 km
18	1,00 km	5:27	5:27	127	01:37:05	17,91 km
19	1,00 km	5:25	5:25	127	01:42:30	18,91 km
20	1,00 km	5:21	5:21	131	01:47:51	19,91 km
21	0,10 km	0:36	6:00	128	01:48:27	20,01 km

annons