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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:46	5:46	131	00:05:46	1,00 km
2	1,00 km	5:50	5:50	132	00:11:36	2,00 km
3	1,00 km	5:40	5:40	139	00:17:16	3,00 km
4	1,00 km	5:52	5:52	147	00:23:09	4,00 km
5	1,00 km	5:33	5:33	142	00:28:42	5,00 km
6	0,57 km	3:02	5:20	143	00:31:44	5,57 km

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