Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:43
5:43
123
00:05:43
1,00 km
2
1,00 km
6:48
6:48
130
00:12:31
2,00 km
3
1,00 km
6:13
6:13
125
00:18:44
3,00 km
4
1,00 km
4:58
4:58
133
00:23:42
4,00 km
5
1,00 km
5:52
5:52
127
00:29:34
5,00 km
6
1,00 km
7:35
7:35
115
00:37:09
6,00 km
7
1,00 km
5:08
5:08
129
00:42:17
7,00 km
8
1,00 km
5:15
5:15
138
00:47:32
8,00 km
9
1,00 km
6:13
6:13
114
00:53:45
9,00 km
10
1,00 km
5:49
5:49
128
00:59:33
10,00 km
11
1,00 km
4:56
4:56
131
01:04:29
11,00 km
12
1,00 km
4:49
4:49
137
01:09:18
12,00 km
13
1,00 km
5:17
5:17
128
01:14:34
13,00 km
14
1,00 km
4:49
4:49
142
01:19:23
14,00 km
15
1,00 km
4:54
4:54
144
01:24:17
15,00 km
16
0,61 km
4:24
7:11
131
01:28:40
15,61 km
27 mars 2025 - 05:41
Årstaviken, Hammarby Sjöstad
Löpning - Distans
Med John i morse som var väldigt trött :)
Hittade mina Carbon skor som jag tänkte använda på lördag....kändes väldigt ovant.
15,61
km
Distans
1:28:40
Tid
5:41
min/km
Snitt
129
Snittpuls
151
Maxpuls
158
Kadens
Hoka Carbon X 3
Total distans: 678 km
annons