Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:47
6:47
124
00:06:47
1,00 km
2
1,00 km
6:50
6:50
129
00:13:37
2,00 km
3
1,00 km
6:41
6:41
149
00:20:18
3,00 km
4
0,01 km
0:03
5:59
138
00:20:21
3,01 km
27 mars 2025 - 12:11
T o f Biblioteket + t o f Friskis
Löpning - Upp- / Nerjogg
+7, mulet o SSV vind 5 m/s.
Tungt på hemvägen pga styrketräning.
5,43
km
Distans
37:14
Tid
6:51
min/km
Snitt
134
Snittpuls
159
Maxpuls
Hoka One One Bond...
Total distans: 1394 km
annons