Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:23
5:23
170
00:05:23
1,00 km
2
1,00 km
5:05
5:05
184
00:10:28
2,00 km
3
1,00 km
5:09
5:09
189
00:15:37
3,00 km
4
1,00 km
5:05
5:05
190
00:20:41
4,00 km
5
1,00 km
3:44
3:44
194
00:24:26
5,00 km
6
1,00 km
3:46
3:46
197
00:28:12
6,00 km
7
1,00 km
3:45
3:45
202
00:31:57
7,00 km
8
0,19 km
1:01
5:19
201
00:32:58
7,19 km
9
1,00 km
3:44
3:44
201
00:36:42
8,19 km
10
1,00 km
3:42
3:42
202
00:40:24
9,19 km
11
0,17 km
1:02
5:56
201
00:41:25
9,36 km
12
0,21 km
0:42
3:19
199
00:42:08
9,58 km
13
0,09 km
0:31
5:54
202
00:42:38
9,66 km
14
0,20 km
0:41
3:28
200
00:43:19
9,86 km
15
0,09 km
0:30
5:47
201
00:43:50
9,95 km
16
0,24 km
0:51
3:30
200
00:44:40
10,19 km
17
0,09 km
0:30
5:41
198
00:45:11
10,28 km
18
0,21 km
0:45
3:31
200
00:45:55
10,49 km
19
0,09 km
0:30
5:24
200
00:46:26
10,58 km
20
0,22 km
0:45
3:28
191
00:47:11
10,80 km
21
1,00 km
6:49
6:49
134
00:54:00
11,80 km
22
0,21 km
1:32
7:26
121
00:55:32
12,01 km
27 mars 2025 - 16:29
Upp 4k, 3k snabb, 2k snabb, 5*200. 60',30'
Löpning - Distans
12,01
km
Distans
55:31
Tid
4:37
min/km
Snitt
164
Kadens
annons