GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,60 km	4:04	6:47	135	00:04:04	0,60 km
2	0,89 km	6:00	6:43	153	00:10:04	1,49 km
3	0,14 km	2:00	14:03	139	00:12:04	1,63 km
4	0,33 km	2:00	6:02	144	00:14:04	1,97 km
5	0,09 km	1:00	11:15	152	00:15:04	2,05 km
6	0,32 km	2:00	6:14	157	00:17:04	2,38 km
7	0,06 km	1:00	15:53	159	00:18:04	2,44 km
8	0,33 km	2:00	6:05	153	00:20:04	2,77 km
9	0,09 km	1:00	11:35	153	00:21:04	2,85 km
10	0,33 km	2:00	6:04	155	00:23:04	3,18 km
11	0,07 km	1:00	14:28	158	00:24:04	3,25 km
12	0,17 km	1:00	5:45	152	00:25:04	3,43 km
13	0,08 km	1:00	12:03	160	00:26:04	3,51 km
14	0,17 km	1:00	5:45	155	00:27:04	3,68 km
15	0,07 km	1:00	13:59	162	00:28:04	3,76 km
16	0,18 km	1:00	5:39	154	00:29:04	3,93 km
17	0,09 km	1:00	11:18	163	00:30:04	4,02 km
18	0,20 km	1:00	5:02	160	00:31:04	4,22 km
19	0,09 km	1:00	11:21	165	00:32:04	4,31 km
20	0,74 km	6:03	8:11	141	00:38:07	5,05 km

annons