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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:17	6:17	127	00:06:17	1,00 km
2	1,00 km	6:09	6:09	137	00:12:26	2,00 km
3	1,00 km	5:57	5:57	142	00:18:23	3,00 km
4	1,00 km	5:53	5:53	152	00:24:16	4,00 km
5	1,00 km	6:01	6:01	150	00:30:18	5,00 km
6	1,00 km	6:01	6:01	150	00:36:18	6,00 km
7	1,00 km	6:04	6:04	153	00:42:22	7,00 km
8	1,00 km	6:17	6:17	149	00:48:40	8,00 km
9	0,88 km	5:25	6:10	151	00:54:04	8,88 km

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