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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	113	00:05:49	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	127	00:11:12	2,00 km
3	1,00 km	5:36	5:36	132	00:16:48	3,00 km
4	1,00 km	5:26	5:26	137	00:22:14	4,00 km
5	1,00 km	6:16	6:16	135	00:28:30	5,00 km
6	0,01 km	0:03	5:19	141	00:28:33	5,01 km

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