GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	138	00:05:09	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	144	00:10:15	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	148	00:15:21	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	141	00:20:21	4,00 km
5	1,00 km	5:00	5:00	145	00:25:22	5,00 km
6	1,00 km	5:05	5:05	150	00:30:27	6,00 km
7	1,00 km	5:02	5:02	152	00:35:30	7,00 km
8	1,00 km	5:11	5:11	153	00:40:40	8,00 km
9	1,00 km	5:08	5:08	152	00:45:48	9,00 km
10	1,00 km	4:51	4:51	157	00:50:39	10,00 km
11	0,04 km	0:09	3:40	167	00:50:49	10,04 km

annons