GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,99 km	5:01	5:02	139	00:05:01	0,99 km
2	1,01 km	4:59	4:57	143	00:09:59	2,00 km
3	0,99 km	5:20	5:23	146	00:15:20	2,99 km
4	1,01 km	5:01	4:58	147	00:20:20	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:01	148	00:25:21	5,00 km
6	1,00 km	5:07	5:06	149	00:30:28	6,00 km
7	1,00 km	5:21	5:20	149	00:35:49	7,00 km
8	0,99 km	5:28	5:30	149	00:41:17	8,00 km
9	1,00 km	5:20	5:20	149	00:46:37	9,00 km
10	1,00 km	5:15	5:15	149	00:51:52	10,00 km
11	1,00 km	5:21	5:21	149	00:57:13	11,00 km
12	1,00 km	5:17	5:16	149	01:02:30	12,00 km
13	1,00 km	5:32	5:32	149	01:08:02	13,00 km
14	1,00 km	5:32	5:32	149	01:13:34	14,00 km
15	1,00 km	5:29	5:29	149	01:19:02	15,00 km
16	1,00 km	5:29	5:30	150	01:24:31	16,00 km
17	1,00 km	5:29	5:30	150	01:30:00	16,99 km
18	1,00 km	5:21	5:21	151	01:35:21	17,99 km
19	0,02 km	0:03	3:14	151	01:35:25	18,01 km

annons