annons

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
14,04 km18:514:4011900:18:514,04 km
26,59 km29:464:3114300:48:3710,62 km
36,70 km27:084:0315301:15:4517,32 km
43,96 km20:235:0915401:36:0821,28 km

29 mars 2025 - 09:18

21 km Langs Promenaden i Åre 🤩🇸🇪✅️

Löpning - Distans
Jevn trall utover men dro på litt tilbake og opp bakkene. Kunde ikke joine Morten Alsos og TOSK på Strandpromenaden, så blev eget opplegg.
❤️143
🏔321 hm
21,28   km
Distans
1:36:07
Tid
4:31   min/km
Snitt
143
Snittpuls
163
Maxpuls
172
Kadens
400   W
Effekt
annons