Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,73 km
15:48
5:48
159
00:15:48
2,73 km
2
0,99 km
6:56
6:59
160
00:22:44
3,72 km
3
0,99 km
7:09
7:13
170
00:29:53
4,71 km
4
0,98 km
7:03
7:12
173
00:36:56
5,69 km
5
0,99 km
6:58
7:02
171
00:43:54
6,68 km
6
0,99 km
6:41
6:47
169
00:50:35
7,67 km
7
1,44 km
8:21
5:49
182
00:58:56
9,10 km
29 mars 2025 - 10:58
Fem varv på trapploopen
Löpning - Distans
Bra och jämt driv hela vägen. Långt ifrån helslut men det var ändå jobbigt.
9,1
km
Distans
58:55
Tid
6:28
min/km
Snitt
168
Snittpuls
195
Maxpuls
166
Kadens
Altra Escalante 3
Total distans: 788 km
annons