GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:34	4:34	136	00:04:34	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	139	00:09:29	2,00 km
3	1,00 km	4:40	4:40	136	00:14:10	3,00 km
4	1,00 km	4:44	4:44	154	00:18:54	4,00 km
5	1,00 km	4:46	4:46	163	00:23:40	5,00 km
6	1,00 km	4:56	4:56	163	00:28:36	6,00 km
7	1,00 km	4:57	4:57	162	00:33:33	7,00 km
8	1,00 km	4:55	4:55	162	00:38:29	8,00 km
9	1,00 km	4:50	4:50	162	00:43:19	9,00 km
10	1,00 km	4:37	4:37	163	00:47:56	10,00 km
11	0,10 km	0:28	4:29	165	00:48:24	10,10 km

annons