Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:10
5:10
128
00:05:10
1,00 km
2
1,00 km
4:55
4:55
138
00:10:05
2,00 km
3
1,00 km
5:08
5:08
141
00:15:13
3,00 km
4
1,00 km
5:01
5:01
141
00:20:14
4,00 km
5
1,00 km
4:58
4:58
143
00:25:13
5,00 km
6
1,00 km
4:54
4:54
146
00:30:07
6,00 km
7
1,00 km
4:55
4:55
147
00:35:02
7,00 km
8
1,00 km
5:01
5:01
147
00:40:03
8,00 km
9
1,00 km
4:59
4:59
148
00:45:02
9,00 km
10
1,00 km
5:04
5:04
151
00:50:06
10,00 km
11
1,00 km
5:13
5:13
151
00:55:20
11,00 km
12
1,00 km
5:02
5:02
151
01:00:21
12,00 km
13
1,00 km
4:56
4:56
150
01:05:17
13,00 km
14
1,00 km
5:13
5:13
152
01:10:30
14,00 km
15
1,00 km
5:00
5:00
152
01:15:30
15,00 km
16
1,00 km
5:06
5:06
151
01:20:36
16,00 km
17
1,00 km
4:58
4:58
152
01:25:34
17,00 km
18
1,00 km
4:59
4:59
151
01:30:33
18,00 km
19
0,08 km
0:22
4:43
151
01:30:55
18,08 km
29 mars 2025 - 10:38
Löpning 2025-03-29
Löpning - Distans
18,08
km
Distans
1:30:55
Tid
5:02
min/km
Snitt
147
Snittpuls
156
Maxpuls
166
Kadens
358
W
Effekt
Saucony Tempus
Total distans: 991 km
annons