GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:57	3:57	145	00:03:57	1,00 km
2	1,00 km	4:10	4:10	158	00:08:06	2,00 km
3	1,00 km	4:01	4:01	157	00:12:07	3,00 km
4	1,00 km	4:05	4:05	162	00:16:12	4,00 km
5	1,00 km	4:03	4:03	166	00:20:15	5,00 km
6	1,00 km	4:10	4:10	167	00:24:25	6,00 km
7	1,00 km	4:13	4:13	168	00:28:38	7,00 km
8	1,00 km	4:14	4:14	168	00:32:51	8,00 km
9	1,00 km	4:14	4:14	170	00:37:05	9,00 km
10	1,00 km	4:00	4:00	171	00:41:05	10,00 km
11	0,12 km	0:29	3:52	173	00:41:34	10,12 km

annons