GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:39	4:39	131	00:04:39	1,00 km
2	1,00 km	4:49	4:49	161	00:09:28	2,00 km
3	1,00 km	4:31	4:31	179	00:13:59	3,00 km
4	1,00 km	4:43	4:43	183	00:18:42	4,00 km
5	1,00 km	4:44	4:44	183	00:23:27	5,00 km
6	1,00 km	4:53	4:53	185	00:28:19	6,00 km
7	1,00 km	4:56	4:56	186	00:33:15	7,00 km
8	1,00 km	4:55	4:55	187	00:38:10	8,00 km
9	1,00 km	4:52	4:52	188	00:43:02	9,00 km
10	1,00 km	4:31	4:31	189	00:47:34	10,00 km
11	0,06 km	0:16	4:12	191	00:47:50	10,06 km

annons