Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:57
5:57
116
00:05:57
1,00 km
2
1,00 km
5:36
5:36
131
00:11:33
2,00 km
3
1,00 km
5:17
5:17
128
00:16:50
3,00 km
4
1,00 km
6:31
6:31
127
00:23:21
4,00 km
5
1,00 km
6:44
6:44
130
00:30:05
5,00 km
6
1,00 km
6:51
6:51
131
00:36:56
6,00 km
7
1,00 km
7:15
7:15
130
00:44:11
7,00 km
8
1,00 km
5:32
5:32
136
00:49:43
8,00 km
9
1,00 km
5:38
5:38
130
00:55:21
9,00 km
10
1,00 km
5:56
5:56
127
01:01:17
10,00 km
11
1,00 km
5:32
5:32
130
01:06:49
11,00 km
12
1,00 km
5:25
5:25
130
01:12:14
12,00 km
13
1,00 km
5:11
5:11
123
01:17:25
13,00 km
14
1,00 km
5:33
5:33
124
01:22:59
14,00 km
15
1,00 km
5:44
5:44
124
01:28:43
15,00 km
16
1,00 km
5:40
5:40
127
01:34:22
16,00 km
17
1,00 km
5:37
5:37
126
01:39:59
17,00 km
18
1,00 km
5:30
5:30
128
01:45:29
18,00 km
19
1,00 km
5:34
5:34
127
01:51:02
19,00 km
20
1,00 km
5:33
5:33
129
01:56:36
20,00 km
21
1,00 km
5:43
5:43
126
02:02:19
21,00 km
22
1,00 km
5:28
5:28
128
02:07:46
22,00 km
23
1,00 km
5:57
5:57
128
02:13:44
23,00 km
24
0,29 km
1:40
5:41
128
02:15:24
23,29 km
29 mars 2025 - 10:05
Långpass
Löpning - Distans
23,29
km
Distans
2:15:24
Tid
5:49
min/km
Snitt
128
Snittpuls
144
Maxpuls
176
Kadens
235
W
Effekt
Saucony Ride 17
Total distans: 818 km
annons