Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:22
6:22
156
00:06:22
1,00 km
2
1,00 km
7:02
7:02
165
00:13:24
2,00 km
3
1,00 km
6:51
6:51
164
00:20:15
3,00 km
4
1,00 km
7:17
7:17
171
00:27:32
4,00 km
5
1,00 km
7:36
7:36
176
00:35:09
5,00 km
6
1,00 km
6:53
6:53
173
00:42:01
6,00 km
7
1,00 km
7:11
7:11
178
00:49:13
7,00 km
8
0,52 km
3:37
6:55
181
00:52:50
7,52 km
29 mars 2025 - 13:35
Spångarundan över Bilsbro och Vannalabacken
Löpning - Distans
Gick tungt och inge vidare fart i benen, men va skönt att komma ut på ett pass och vädret var helt okey.
7,52
km
Distans
52:49
Tid
7:01
min/km
Snitt
170
Snittpuls
184
Maxpuls
144
Kadens
annons