GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	108	00:05:14	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	111	00:10:25	2,00 km
3	1,00 km	5:52	5:52	125	00:16:17	3,00 km
4	1,00 km	5:32	5:32	125	00:21:48	4,00 km
5	1,00 km	5:30	5:30	126	00:27:19	5,00 km
6	1,00 km	5:01	5:01	116	00:32:20	6,00 km
7	1,00 km	5:37	5:37	119	00:37:57	7,00 km
8	1,00 km	5:46	5:46	134	00:43:43	8,00 km
9	1,00 km	5:44	5:44	128	00:49:27	9,00 km
10	1,00 km	5:26	5:26	129	00:54:53	10,00 km
11	1,00 km	5:23	5:23	132	01:00:16	11,00 km
12	1,00 km	5:18	5:18	121	01:05:34	12,00 km
13	1,00 km	5:39	5:39	140	01:11:12	13,00 km
14	1,00 km	5:22	5:22	128	01:16:34	14,00 km
15	1,00 km	5:17	5:17	134	01:21:51	15,00 km
16	1,00 km	5:13	5:13	126	01:27:04	16,00 km
17	1,00 km	5:27	5:27	124	01:32:31	17,00 km
18	1,00 km	5:13	5:13	136	01:37:44	18,00 km
19	1,00 km	5:16	5:16	141	01:43:00	19,00 km
20	0,03 km	0:09	5:21	138	01:43:09	19,03 km

annons