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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	114	00:05:53	1,00 km
2	1,00 km	5:49	5:49	117	00:11:42	2,00 km
3	1,00 km	5:50	5:50	115	00:17:32	3,00 km
4	1,00 km	6:12	6:12	115	00:23:43	4,00 km
5	1,00 km	5:39	5:39	126	00:29:22	5,00 km
6	1,00 km	5:51	5:51	132	00:35:13	6,00 km
7	1,00 km	4:55	4:55	133	00:40:09	7,00 km
8	1,00 km	5:47	5:47	132	00:45:55	8,00 km
9	1,00 km	5:42	5:42	130	00:51:38	9,00 km
10	1,00 km	5:38	5:38	140	00:57:16	10,00 km
11	1,00 km	5:23	5:23	146	01:02:39	11,00 km
12	1,00 km	5:18	5:18	146	01:07:57	12,00 km
13	1,00 km	4:59	4:59	148	01:12:57	13,00 km
14	1,00 km	5:24	5:24	149	01:18:20	14,00 km
15	0,40 km	2:47	7:00	144	01:21:08	14,40 km

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